復職までにやること

こんにちは。適応障害で会社を1年休職しているkoalalaです。

もうすぐ復職することが決まりました。

復職までに、快適に働ける環境や武装品を整備したいと思います。

身なりを整える

服の整理

仕事用の服を何パターンかに固定し、毎日着ていく服に悩まなくていいようにします。

手持ちの服を広げてみて、使えそうな服をピックアップ。

数年着ていない服は処分し、コーディネートに足りない分は買い足します。

かばんの準備

PCの持ち歩きが必須になるので、リュックが楽です。

今のリュックはボロボロになっちゃったので、買い替えようと思います。

買ったら、大変お世話になった今のリュックとはお別れします。

靴の準備

天気や服装によって変えるため、２～３足用意しようと思います。

手持ちの靴をすべて見直して、不要な靴や汚くなった靴は処分します。

ネイル戦略

ネイルがピカピカだと気分が上がるので、なるべくネイルをきれいに保ちたいと思います。

以前は月１くらいでネイルサロンに通っていましたが、通う時間と費用を抑えたい！

セルフネイルにはいろいろ挑戦しましたが、下記のようにそれぞれ欠点があります。

• ジェルネイル→上手く塗れない、上手く硬化しない。
• マニキュア→塗りムラ発生しがち、２～３日で塗り直し必要。
• HOMEI→１週間くらい持つはずが、１日ではがれちゃうときあり。
• ネイルシール→１日ではがれちゃうときあり。
• 生ジェルネイルシール→爪の幅に合わせて切るのが大変。バリエーションが少ない。２～３日で欠ける。

安くて家から近いネイルサロンを見つけるか、

簡単でメンテナンスの頻度が少なくて済むセルフネイルをもう少し研究します。

髪

傷んでいるところを切る＆ドライヤーで乾かす時間を減らせるような髪型にします。

メイク

今使っているファンデーションがなくなりそうなので、リニューアルします。

最新のファンデーション事情を調査して、購入します。

寝るときの疲れ回復ルーティーンを確立する

その日の疲れ（心も体も）はなるべく翌朝までに解消できるように、

しっかりリラックスして眠るための習慣を整えていきます。

交感神経と副交感神経が適切に作用するよう、自分に合う方法を研究して習慣化します。

勉強タイムの確立

復職したら、着任した仕事に関する勉強を継続してやっていく必要があります。

無理なく自分のペースで進められるよう、時間帯と時間を決めて、勉強の習慣を整えておきます

復職前は、受検したいと思っている簿記の勉強をしていこうと思います。